Συμπληρώματα διατροφής: Γιατί πρέπει να επιλέξετε το φαρμακείο σας

Δημοσιεύτηκε στις 08/07/2016 στην κατηγορία Υγεία  |  δεν υπάρχουν σχόλια

Ζούμε σε μία εποχή κατά την οποία η χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής θεωρείται κάτι αρκετά συνηθισμένο. Θα μπορούσε κανείς να πει κανείς – χωρίς να χρησιμοποιεί απαραίτητα την φράση καταχρηστικά, ότι η παραπάνω χρήση είναι «της μόδας», αν και αυτό εν μέρει έρχεται ως αποτέλεσμα του σύγχρονου τρόπου ζωής και των διατροφικών επιλογών οι οποίες ξεφεύγουν σε πολλές περιπτώσεις από το πρότυπο που ορίζεται ως μία ισορροπημένη διατροφή.


Στην παραπάνω φράση ίσως βρίσκεται και το κλειδί για την χρήση των παραπάνω συμπληρωμάτων.

Τι είναι λοιπόν στην πραγματικότητα τα συμπληρώματα διατροφής και πως πρέπει να τα χρησιμοποιούμε;
Ως «συμπληρώματα διατροφής» ορίζονται τα διατροφικά προϊόντα αρμοδιότητας ΕΟΦ με σκοπό τη συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας, τα οποία αποτελούν συμπυκνωμένες πηγές θρεπτικών συστατικών.


Η διαδεδομένη χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής σήμερα έχει οδηγήσει στην ευρεία κυκλοφορία τους. Με άλλα λόγια είναι εύκολο να τα προμηθευτεί κανείς με πολλούς τρόπους χωρίς να είναι απαραίτητο να απευθυνθεί στον φαρμακοποιό του.

 

Το παραπάνω εγείρει σαφώς κάποια ερωτήματα σε σχέση τόσο με την ποιότητα των σκευασμάτων που κυκλοφορούν στην αγορά, όσο και με την ορθολογιστική χρήση τους.

 

Πριν προχωρήσουμε παρακάτω θα πρέπει να διευκρινίσουμε κάτι το οποίο θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό σε σχέση με τους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να χρησιμοποιούμε ένα ή περισσότερα συμπληρώματα διατροφής.

 

Σε ότι αφορά τον υγιή πληθυσμό τα συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται προκειμένου να καλύψουμε ελλείψεις σε σχέση με τα συνιστώμενα όρια ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όρια τα οποία σε πολλές περιπτώσεις θα πρέπει να μην ξεπερνιούνται

 

Ο φαρμακοποιός σας είναι σε θέση να σας δώσει τις απαραίτητες διευκρινήσεις τόσο για τα ίδια τα προϊόντα που πρόκειται να προμηθευτείτε, όσο και για τον σωστό τρόπο με τον οποίο θα τα χρησιμοποιήσετε.

 

Αυτό είναι κάτι το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό στις περιπτώσεις κατά τις οποίες συγχορηγούνται φάρμακα με συμπληρώματα διατροφής, κατά τις οποίες με βάση τη νομοθεσία απαιτείται η γνωμάτευση του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.

 

Ως προς το δεύτερο σκέλος το οποίο σχετίζεται με την ποιότητα και την ασφάλεια των παραπάνω σκευασμάτων, ο καταναλωτής μπορεί να είναι απόλυτα βέβαιος ότι τα συμπληρώματα διατροφής με πρωτόκολλο γνωστοποίησης στον ΕΟΦ.

Τι είναι ο ΕΟΦ
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων ιδρύθηκε το 1983 µε το Ν. 1316 και είναι Νομικό Πρόσωπο ∆ημοσίου ∆ικαίου του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (http://www.mohaw.gr). Η θεσμοθετημένη αποστολή του ΕΟΦ είναι:


«Η προώθηση και κατοχύρωση της δημόσιας υγείας δια της εξασφάλισης καταλλήλων προτύπων ασφάλειας, ποιότητας και αποτελεσματικότητας για όλα τα προϊόντα αρμοδιότητας ΕΟΦ που κυκλοφορούν στην Ελληνική αγορά. Επίσης, η εφαρμογή σχετικών ελέγχων, η επιθεώρηση και επιτήρηση της αγοράς και η παροχή πληροφοριών που θα συμβάλουν στη ασφαλή και αποτελεσματική χρήση των προϊόντων αυτών από τους πολίτες.»

 



Ο ρόλος του ΕΟΦ σε σχέση με τα συμπληρώματα διατροφής
Με βάση τη νομοθεσία τα συμπληρώματα διατροφής υπόκεινται όχι σε έλεγχο αλλά σε γνωστοποίηση στον ΕΟΦ, ο οποίος και διατηρεί το δικαίωμα κατασταλτικού ελέγχου, τη δυνατότητα δηλαδή να αποσύρει από την αγορά κάποιο προϊόν για το οποίο δεν τηρούνται οι προδιαγραφές διασφάλισης της υγείας του καταναλωτή.


Κάθε συμπλήρωμα το οποίο διακινείται στην αγορά θα πρέπει απαραίτητα να αναφέρει στην εξωτερική του συσκευασία αριθμό πρωτοκόλλου γνωστοποίησης του ΕΟΦ.

Τι διασφαλίζει το πρωτόκολλο γνωστοποίησης στον ΕΟΦ;
1.    Ότι στη συσκευασία του του εν λόγω προϊόντος δεν αναφέρονται ψευδή ή ανακριβή στοιχεία σε σχέση με την διατροφική αξία ή χρησιμότητα του προϊόντος για διαφημιστικό σκοπό ή οποιοδήποτε άλλο λόγο.
2.    Αναγράφεται με σαφή τρόπο η θρεπτική ή θρεπτικές ουσίες που είναι χαρακτηριστικές για το συμπλήρωμα διατροφής ή η φύση αυτών.
3.    Αναγράφεται η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα Το αποτέλεσμα που υπόσχεται ένα συμπλήρωμα διατροφής σε σχέση με την οσία η οποία χρησιμοποιείται ελέγχεται ως προς την αλήθεια και την ακρίβειά του.
4.    Γίνεται έλεγχος ώστε οποιοσδήποτε ισχυρισμός που αφορά είτε τη διατροφική αξία είτε την χρησιμότητα για την υγεία ενός προϊόντος να είναι σύμφωνος με τους περιορισμούς χρήσης του.
5.    Αναγράφονται οι απαραίτητες προειδοποιήσεις σε σχέση με τη σωστή χρήση του προϊόντος

Συνοψίζοντας γιατί να επιλέξω το φαρμακείο μου προκειμένου να προμηθευτώ τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής;
●    Ο φαρμακοποιός μου είναι σε θέση να μου δώσει τις κατάλληλες πληροφορίες και οδηγίες σε σχέση με το συμπλήρωμα διατροφής και τη σωστή χρήση του.
●    Αγοράζω προϊόντα με πρωτόκολλο γνωστοποίησης στον ΕΟΦ, δηλαδή προϊόντα ασφαλή για την υγεία μου και συνεπή απέναντι σε αυτά που αναγράφουν και σε αυτά που υπόσχονται.
●    Διασφαλίζω ότι για τα συμπληρώματα διατροφής που προμηθεύομαι έχουν τηρηθεί όλοι οι κανόνες που σχετίζονται με τις συνθήκες αποθήκευσης και έκθεσης των προϊόντων σε σχέση με τους κανόνες υγιεινής, τη θερμοκρασία και την υγρασία του περιβάλλοντος.

Για οποιαδήποτε διευκρίνηση και για την προσωπική σας καθοδήγηση είμαι πάντα στη διάθεση σας!
Βασιλική Παπαστάθη
Υπεύθυνη Φαρμακοποιός
Πινδου 12, Νέα Φιλαδέλφεια
210 25 23 056

 

 

Γράψτε την άποψή σας

δεν βρέθηκαν σχόλια επισκεπτών...

Προσθέστε το σχόλιό σας

Ονοματεπώνυμο ή ψευδώνυμο  
Το e-mail σας (προαιρετικό - δεν δημοσιεύεται)  
Το σχόλιό σας

Ροή ειδήσεων

Τι απαντά ο Μιχάλης Παπάζογλου στο Σωματείο Εργαζομένων του δήμου

Σήμερα ξεκινά το 7ο Θερινό Νεανικό Τουρνουά Σκάκι του ΣΟΝΦ

Τι έγραψε ο «Πολίτης» για την αγωγή του Βασιλόπουλου εναντίον της «Αλήθειας»

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος

Καταγγελία του Συλλόγου Εργαζομένων του δήμου για νέο συνεργάτη του δημάρχου

Τι έγραψε η «Φιλαηδόνα» για την επιχείρηση τρομοκράτησης της «Αλήθειας» από τον Άρη Βασιλόπουλο

Τι έχει ο δήμος Σαρωνικού (Καλύβια) που δεν έχει ο δήμος Ν. Φιλαδέλφειας- Ν. Χαλκηδόνας;

Το e-filadelfeia.gr για την τρομο-επιχείρηση του δημάρχου εναντίον της «Αλήθειας»

Τραγούδια της Ρωμιοσύνης από το συγκρότημα «Παναγία Βουρλιώτισσα»

Έτοιμο και το Camp της Dance Pulse

Κλειστός ο ΧΥΤΑ της Φυλής- Ξύπνησε καθυστερημένα η δημοτική μας Αρχή

Το fx-news για την επιχείρηση φίμωσης της «Αλήθειας»

Τι προσπαθείτε να πετύχετε, κύριοι της δημοτικής Αρχής;

Μπασκετάκι και τον Ιούνιο στον Ιωνικό

Παρουσία των ΜΑΤ μπήκαν τα απορριμματοφόρα του δήμου στο χώρο της κατάληψης

Δημοφιλέστερα άρθρα

Διαδικασία αυτοφώρου για τον αντιδήμαρχο- συλλήψεις και ένταση στο άλσος

Όρθια «Η Αλήθεια» μέχρι τη νίκη της Δημοκρατίας

Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που ο Βασιλόπουλος δημιούργησε το νέο αδιέξοδο

Παρουσία των ΜΑΤ μπήκαν τα απορριμματοφόρα του δήμου στο χώρο της κατάληψης

Η Φιλαδέλφεια και η Χαλκηδόνα, δεν είναι Γένοβα

Ο Βασιλόπουλος κάνει σόου με μια κεραία κινητής, ενώ στην πόλη υπάρχουν 33 θέσεις για κεραίες!

Η καθαριότητα της πόλης, όμηρος στην τυφλή σύγκρουση του Βασιλόπουλου με την ΑΕΚ

Έκτακτο δημοτικό συμβούλιο σήμερα για το Άλσος- Ψυχραιμία, ή λάδι στη φωτιά από το δήμαρχο;

Summer Camp κι από τη ΦΕΑ με τη βαριά υπογραφή του Νίκου Οικονόμου

Νέες, ενδιαφέρουσες πτυχές στη σύγκρουση που προκάλεσε ο δήμος με την ΑΕΚ

«Αδειάζει» το δήμαρχο ο τοπικός ΣΥΡΙΖΑ:«Να συνεργαστεί με την ΑΕΚ-η αντιπαλότητα δεν οδηγεί πουθενά»

ΕΚΤΑΚΤΟ: Εκδόθηκε η διαταγή κατεδάφισης των αυθαιρέτων στο Άλσος, στις 5 Ιουλίου

Πρώτα πρέπει να τελειώσει άμεσα η ταλαιπωρία των συλληφθέντων υπαλλήλων. Μετά, έχουμε να πούμε πολλά

Τι προσπαθείτε να πετύχετε, κύριοι της δημοτικής Αρχής;

Μόνο εντυπώσεις και ουσία μηδέν ο δήμος και για την κεραία κινητής τηλεφωνίας στην Αγία Μαρίνα

Η Αλήθεια Newsletter

Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε στο newsletter μας

Τελευταία σχόλια

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Ανώνυμος
@Ανωνυμος. Ποιός μιλάει για αριστερά και δεξιά ;;;;;; Διαβάστε ποιο προσεκτικά !!!!!...

Τι απαντά ο Μιχάλης Παπάζογλου στο Σωματείο Εργαζομένων του δήμου
Xρήστης: Πολιτεία
Ωωωω, οποία έκπληξη !!!! Πάλι " με χρόνια με καιρούς" θα περιμένουμε το καινούργιο "ξεκατινιασμα" !!!! Καλορίζικος Μιχαλάκη !!!!!!...

Απορρίμματα: Ο Άρης Βασιλόπουλος, αντί να είναι η λύση του προβλήματος, είναι το ίδιο το πρόβλημα
Xρήστης: Κώστας
@Ανωνυμος (15/06/2018 20:19) Καθυστερημένε γαύρε συνεχίζεις τα ίδια;;; Πότε θα καταλάβεις επιτέλους οτι είσαι το μοναδικό παράσιτο στο site...

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Διαμαντής Σεϊτανίδης
@19.17 Πρώτον, νομίζω ότι δεν έχετε καταλάβει σωστά. Η Αλήθεια" δεν έιναι εναντίον των παρεμβάσεων στον Ποδονίφτη, ούτε εναντίον της πρωτοβο...

Τι έγραψε ο «Πολίτης» για την αγωγή του Βασιλόπουλου εναντίον της «Αλήθειας»
Xρήστης: Φιλαδελφεύς (original)
"Λαλίστατος" ο "Πολίτης"!!!!!!!!!!!!!...

Τι έγραψε ο «Πολίτης» για την αγωγή του Βασιλόπουλου εναντίον της «Αλήθειας»
Xρήστης: Ανώνυμος
Ακριβώς τα ίδια έγραψαν και οι «Κρίσεις»....

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: tasos
Τελειώνουν οι μέρες σου Αρούλη......

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Ανώνυμος
@Ανώνυμος (15/06/2018 13:20) Δεν ξέρω αν συμβαίνει με όλους τους αριστερούς παντού, αλλά εσείς ειδικά οι "αριστεροί" της Φιλαδέλφειας το 'χε...

Τι έγραψε ο «Πολίτης» για την αγωγή του Βασιλόπουλου εναντίον της «Αλήθειας»
Xρήστης: φιλαδελφειωτης
Αν και ΔΕΝ συμφωνω με την αγωγη σε βαρος της αληθειας και του Διαμαντη, γιατι εχουμε δημοκρατια και οτι θελουμε λεμε, ομως συνεχιζουμε να ει...

Απορρίμματα: Ο Άρης Βασιλόπουλος, αντί να είναι η λύση του προβλήματος, είναι το ίδιο το πρόβλημα
Xρήστης: Ανωνυμος
@πολυονομαστε Κωστικα Δεν γυριζω τις "πιατσες" για να γνωριζω διοτι δεν ειμαι αγοραστης! Οποιος ειναι πελατης γνωριζει ολα τα μαγαζια! Μιλαμ...

Τι έγραψε ο «Πολίτης» για την αγωγή του Βασιλόπουλου εναντίον της «Αλήθειας»
Xρήστης: Διαμαντή
έγραψες!...

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Ανώνυμος
Μετά από πόσα χρόνια σκεφτήκατε τον Ποδονίφτη ;; Όταν πνίγονταν κόσμος που είσαστε; Όταν τον έκλειναν, πού είσαστε; Όταν έχτιζαν δίπλα του κ...

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Κώστας
Το να κόβεις δέντρο στο άλσος... Το να διατηρείς αυθαίρετα στο άλσος... Το να τσιμεντώνεις ένα ποτάμι... Το να μαζεύεις αδέσποτα στον πρώ...

Τεράστια ήττα της πόλης οι εξελίξεις στο Ποδονίφτη. Παθητικός θεατής ο Βασιλόπουλος
Xρήστης: Σιγά την είδηση!
Πες μία, έστω μία, νίκη της πόλης τα τελευταία τέσσερα χρόνια....

Απορρίμματα: Ο Άρης Βασιλόπουλος, αντί να είναι η λύση του προβλήματος, είναι το ίδιο το πρόβλημα
Xρήστης: Anonymous
@Ανωνυμος (14/06/2018 18:17) Γαυροσίχαμα και fan του Αρούλη στα 4 πάνω στη Δεκελείας σε έχουμε και θέλεις κι άλλο... ...

all rights reserved | developed & hosted by Jetnet ©