Πάσχα τέλος- πάμε για καλοκαίρι- 5 τρόποι να μειώσετε την όρεξή σας

Δημοσιεύτηκε στις 11/05/2016 στην κατηγορία Υγεία  |  δεν υπάρχουν σχόλια

Προσπαθείς να κάνεις δίαιτα αλλά όλη η προσπάθεια χάνεται στις λεπτομέρειες – όπου λεπτομέρειες είναι η αδυναμία να συγκρατήσεις τον εαυτό σου από τις μικρές - ή μεγαλύτερες, επιδρομές στο ψυγείο;

 

Δεν είσαι μόνο εσύ. Η διαχείριση της όρεξης είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες επιτυχίας ή αποτυχίας μιας δίαιτας.

 

Τι μπορείς να κάνεις;

 

1.    Μάσημα τσίχλας
Γνωστό και πάντοτέ επίκαιρο. Το μάσημα της τσίχλας δημιουργεί το αίσθημα του κορεσμού. Μασήστε λοιπόν!
Προτείνουνε να δοκιμάσετε την εξαιρετικά αποτελεσματική My Diet Gum της Power Health, μια τσίχλα πρωτοποριακά σχεδιασμένη έτσι ώστε να μειώνει το τσιμπολόγημα.


2.    Εμπλουτίστε το πρωϊνό σας με άπαχη πρωτεΐνη
Έχει αποδειχθεί πλέον ότι η κατανάλωση άπαχης πρωτεΐνης το πρωί μας κρατάει χορτασμένους για μεγαλύτερη διάρκεια.


3.    Ασκηθείτε
Οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι 1 ώρα αεροβικής άσκησης μας κάνει να ξεχνάμε το αίσθημα της πείνας για 2 ώρες μετά από αυτή.


4.    Πίνετε πολύ νερό
Μας κάνει να ξεχνάμε ότι θέλουμε να φάμε έστω και παροδικά.


5.    Δοκιμάστε κάποιο από τα προϊόντα για την μείωση της όρεξης
Πλέον υπάρχουν πολλά προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα έτσι ώστε να κόβουν την όρεξη.

 

Εμείς σας προτείνουμε:

 


•    Health Aid Coffee Slim 60 caps
Μια ολοκληρωμένη πρόταση στο αδυνάτισμα που αυξάνει τον μεταβολισμό, ελαττώνει την όρεξη και κρατάει σταθερά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.

 

•    Prevent Πρωτεϊνούχο Υποκατάστατο Γεύματος με Γεύση Σοκολάτα
Αν το βάρος που θέλετε να χάσετε είναι πάνω από 7 κιλά και ακολουθείτε μια πρωτεϊνική δίαιτα, τότε σίγουρα πρέπει να το δοκιμάσετε.

 

•    Lanes Kcaligram 5:2 60caps

 

Θα σας προσφέρει αίσθηση κορεσμού με αποτέλεσμα την μείωση της όρεξης και την μικρότερη πρόσληψη θερμίδων. Με την εγγύηση της Lanes.

 

Ελάτε στον χώρο μας, να βρούμε μαζί το κατάλληλο προϊόν που θα σας βοηθήσει στην δίαιτα σας!

 

Για οποιαδήποτε διευκρίνηση και για την προσωπική σας καθοδήγηση είμαι πάντα στη διάθεση σας!

 

Βασιλική Παπαστάθη
Υπεύθυνη Φαρμακοποιός
Πινδου 12, Νέα Φιλαδέλφεια
210 25 23 056

 

Γράψτε την άποψή σας

δεν βρέθηκαν σχόλια επισκεπτών...

Προσθέστε το σχόλιό σας

Ονοματεπώνυμο ή ψευδώνυμο  
Το e-mail σας (προαιρετικό - δεν δημοσιεύεται)  
Το σχόλιό σας

Η Αλήθεια Newsletter

Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε στο newsletter μας

Τελευταία σχόλια

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: Αδελφός Καραμαζόφ
@ΟΥΓΚΑΝΕ εσύ όταν κατέβεις για δήμαρχος να παρουσιάσεις τον Ηλίθιο του Ντοστογιέβσκη. Μη σου πω οτι θα σου ταίριαζε να κάνεις και τον πρίγκ...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: Εφιάλτης σου ´χει γίνει η τρίτη θέση
@(23/04/2019 13:39) ο εφιάλτης σου θα γίνει πραγματικότητα αφού οι ψήφοι που θα πάνε στον Κωνσταντινίδη θα αφήσουν εκτός δεύτερης Κυριακής ...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΙΔΙΑ
@12:58 Αν μοίραζαν είδη πρώτης ανάγκης (καθρεφτάκια) στο γηροκομείο, που ανάθεμα κι αν θυμόταν ο συγκεκριμένος πού βρίσκεται - τον πήγαν!, ...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: Φιλαδελφειώτης γέννημα θρέμμα
@(23/04/2019 13:30) 1ον: Τα "ρε" στους κολλητούς σου και σ´ αυτούς που συναγελάζεσαι. 2ον: Δουλεύεις στο ΣΔΟΕ και ξέρεις αν πάνε καλά ή ά...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: Σωθήκαμε τώρα
Δεν φτάνει που συνεχίζεται η παπαρολογία σε αυτή την προεκλογική περίοδο αλλά έχουμε και την προώθηση βιβλίων. Αν δεν λυθούν τα προβλήματά σ...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: @Φιλαδελφειώτης γέννημα θρέμμα
Ασε μας ρε κολλητέ του Κωνσταντινίδη που θα έρθει αυτός να μας σώσει. Δεν πάνε καλά οι δουλειές και όπως οι περισσότεροι υποψήφιοι αποφάσισε...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: Όλα στα κάρβουνα
Κε Κωνσταντινίδη δεν έχετε ελπίδες να εκλεγείτε με βιβλιοπαρουσιάσεις. Πάρτε και μοιράστε 1000 διπλά πιτόγυρα στη πλατεία να βγείτε απο τη 1...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: ανώνυμος
@12:25 Είναι "πλήρες λαϊκίστικο στυλ προηγούμενων δεκαετιών" η παρουσίαση βιβλίων ;;; Δεν θυμάμαι άλλη παράταξη σε άλλες εκλογές να έχει κ...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: Ανωνυμος
@21.50 Αγαπητέ φανφάρα! Δεν έχω πρόβλημα με οποιαδηποτε κίνηση που αφορά τον πολιτισμό! Όμως εν μέσω προεκλογικής περιόδου μια παράταξη διορ...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: "Ψυχαν-αλητης"
@10.44 Ξεχάσαμε να σε ρωτήσω!!! Με τους υπόλοιπους θα ανοίξεις διάλογο;...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: "Ψυχαν-αλητης"
@11.29 Αν δεν διεκδικούσε την ψήφο των συνδημοτών θα χειροκροτουσα την παρουσίαση των βιβλίων! Όμως σε ανάρτηση της η πρωτοεμφανιζόμενη στα ...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: ΜΟΝΟ ΑΕΚ ΚΑΙ ΚΚΕ
@ΟΥΓΚΑΝΟΣ. Δίκιο έχεις και καλά κάνεις και "κράζεις" τον Κωνσταντινίδη που παρουσίασε βιβλία. Γι αυτό θα πάμε στην επόμενη εκδήλωση του ΚΚΕ ...

Εκλογές με ομάδες!
Xρήστης: "Ψυχαναλητης"
@10.44 Τι αυτούς έγραψες εσύ στην αρχή και "ξέχασες" τους υπόλοιπους! Εγώ απλά σε συμπλήρωσα! Όπως βλέπεις καλή η ψυχανάλυση αλλά όλη την δο...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: και στην κορυφή ...
@ ΟΥΓΚΑΝΟΣ (22/04/2019 15:38) Δεν είναι εδώ το στοιχείο σου , άσε τις βιβλίο - παρουσιάσεις και πήγαινε εκεί που εμπνέεσαι. Ξέρεις εσύ... ...

Η «Πόλης Ενότητα» μας συστήνει βιβλία!
Xρήστης: ΟΥΓΚΑΝΟΣ
@Αυτοπροσδιορισμός του αυτονόητου (23/04/2019 11:20) Εσύ φαίνεσαι. Πες την αλήθεια: Πρόλαβες και διάβασες και τα τρία βιβλία......

all rights reserved | developed & hosted by Jetnet ©